LA RUEDA DEL CONSENTIMIENTO: CONSTRUIR LÍMITES SEGUROS

En todo momento de contacto (tacto o caricia), hay dos factores: quién está haciendo y para quién es. 

Estos dos factores se combinan de cuatro maneras (cuadrantes). 

Cada cuadrante presenta sus propios retos, lecciones y alegrías. 

El círculo representa el consentimiento (su acuerdo). Dentro del círculo hay un regalo dado y un regalo recibido. 

Fuera del círculo (sin consentimiento) la misma acción se convierte en robar, abusar, esclavizarse, sacrificarse, resignarse, soportar etc.

Este sistema denominado por Betty Martin, como Rueda del Consentimiento, te ayudará a poner los límites para cuidar de ti y de tus relaciones, tanto al dar, como al recibir.





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